El vínculo entre el paciente y el psicólogo es un pilar fundamental para el éxito de la terapia. Esta relación terapéutica no solo influye en la eficacia del tratamiento, sino que también puede determinar la satisfacción y el bienestar emocional del paciente a lo largo...
Los celos entre hermanos son algo normal e inevitable, pero es importante saber gestionar esta situación para que no suponga un problema en el presente y en el futuro. Hay que entender que los hermanos no son iguales unos de otros, son personas independientes y deben...
Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) la adicción es considerada como una enfermedad cerebral la cual provoca una búsqueda y uso compulsivo de la droga a pesar de las múltiples consecuencias negativas que tiene para la salud. Se ven afectados, con su uso...
Existen muchas formas de decir “te quiero”. Hay personas que dicen “te quiero” regalando detalles, y otras con caricias o con piropos. Como podéis ver, todas las formas son igual de válidas, pero no todas ellas nos llegan de la misma forma. ¿Cuántas veces le...
El psicodrama fue desarrollado por Jacob Levy Moreno como una forma de psicoterapia que se basa en la dramatización de las diferentes situaciones problemáticas para las personas, con el fin de ayudarles a resolverlas. Inicialmente, fue concebida como una terapia grupal y, actualmente existen adaptaciones del psicodrama grupal a...
A lo largo de la vida nos van a surgir infinidad de ocasiones en las que poner en juego la paciencia va a ser imprescindible, ya sea en el trabajo, en la crianza de los hijos, en nuestra vida personal…No obstante, la actitud que tomamos frente a dichas...
Nos gustaría proponerte un reto: Coge un folio en blanco y un rotulador negroDibuja un circulo en el centro del folio y coloréaloVisualiza fijamente durante 45 segundos el circulo, sin mirar a nada masPasado ese tiempo, levanta la vista y mira la pared mientras parpadeas ¿Qué es lo que ocurre? Probablemente, mientras estes mirando...
En ocasiones, puede que no te des cuenta y recurras a la alimentación cuando quieres cambiar el foco atencional sobre lo que estás sintiendo. Seguro que, en algún momento de tu vida, cuando has sentido aburrimiento, cansancio, incertidumbre o frustración, haces uso de la comida como instrumento para reconducir la emoción...
Si ya de por si ponerse de acuerdo en asuntos de los hij@s es complicado, cuando se trata de padres y madres en situación de divorcio esta dificultad tiende a multiplicarse. Con frecuencia escuchamos en la consulta conflictos desde elegir la extraescolar, iniciar o no una terapia hasta...
Se termina el verano, atrás quedan los días de calor, piscinas, juegos al aire libre, amigos que no volverán a ver, en el mejor de los casos, hasta el próximo verano. Los padres, también vuelven al trabajo, a la rutina y al despertador sonando a las 7...